EMDR behandeling

Last van een nare herinnering? Of ergens heel erg tegenop zien?

Grote kans dat je last hebt van terugkerende gedachten die er juist voor zorgen dat de angst groter wordt in plaats van kleiner. Daar is nu iets aan te doen!

Je kunt stress of angst ervaren op verschillende niveau's.

Zowel door herinneringen vanuit het verleden of gedachten aan iets wat je in de toekomst hebt te doen, of waar je bang voor bent wat jou zal overkomen. Je hebt het gevoel dat het je lam legt of bij de gedachte alleen al breekt het angstzweet je uit, of je maakt je regelmatig ernstig zorgen en draait daar in vast.

Herken je dit?

  • Schrikreacties
  • Slecht slapen
  • Nare dromen
  • Herbeleving

Binnen één gesprek kunnen wij de mogelijkheden onderzoeken of EMDR een passende oplossing is.

Werkwijze

Samen met jou wordt goed in kaart gebracht wat er speelt. Voor de EMDR behandeling is het niet nodig daadwerkelijk naar de nare gebeurtenis terug te keren. De last die ervaren wordt in het alledaagse leven is voldoende om te starten met EMDR. Na elke sessie wordt besproken wat nodig is voor een passend vervolg. 

Kom ik in aanmerking voor EMDR?

Zeer diverse oorzaken kunnen worden behandeld:

Herinneringen aan ongeval

Angst voor assessment

Examenvrees

Dreigende angst voor verlies van kinderen (volwassen kinderen)

Dreigende angst bij familie-conflict

Angst voor spreken voor publiek

Trauma op het werk

Dreigende angst voor rampspoed - falen onderneming

Emotioneel trauma

Nare herinnering aan ouders of werkplek

Nare herinnering aan ex-partner (werk of relatie)